Nu börjar vintersäsongen….

Ja usch, till helgen ställer vi om klockan så det blir mörkare tidigare på kvällarna och skogsarbete kommer få förpassas till helger och dagsljus. Tack och lov så har vi ju stående bokningar på Vårgårda Hundarena hela vintern. Guld värt med en så stor och ljus inomhushall nu under tråkmånaderna som kommer.

Nu blir träningsupplägget lite annorlunda när brukssäsongen går mot sitt slut. Lyxa kommer fokusera på agility tillsammans med Andreas, de har en privatlektion agility en gång i veckan och lägger mer tid på fysträning som ex cykling (så länge väder och underlag håller för det), för att bibehålla och förbättra kondisen och kapa tiderna på agilityplanen.

1610261 1610266

I år har de kvar två agilitytävlingar i klass 2, där de kommer försöka plocka iaf ett par hoppinnar. Målet är att bli uppflyttad även till hoppklass 3 rätt snart så att de kan köra klass 3 helt och hållet, men efter årsskiftet kommer han ta upp henne i ag3 och köra parallellt i klass 2 och 3 tills de snott ihop sina hoppinnar.

Jag och Lyxa kommer tillsammans bara fokusera på skogsarbete på helgerna, lydnadsträningen kommer i stort sett ligga i dvala fram till vårkanten då vi börjar anmäla oss till elitspår igen. Så en vinter med agility, fys, spår och upplet väntar Lyxa 🙂 .

 

Jag och Pu däremot kommer träna stenhårt 😉 ! Det är vi som tillsammans kommer köra inomhusträningarna i VgaHundarena, måndagar kör vi skyddsträning och onsdagar lydnadsträning. Vi är anmälda till ett högrespår i november, bara ”för skojs skull” för en chans att komma ut och testa på det, men kommer vi inte med där så siktar vi på att anmäla oss till högrespår i mars.

Vi har även satt ett rimligt mål för start i högreklass skydds, så nu har vi börjat träningen inför den klassen med de nya reglerna som börjar gälla efter årsskiftet. I måndags körde vi ex civilsändande och ärmtransport för första gången, och nästa gång ska vi börja jobba med modprovet. Spännande, kul och extremt lärorikt 🙂 !

 

Utöver all träning så fortsätter vi hålla koll på hundarnas fysik hos ProBonoK9 . Senast i tisdags var jag, Lyxa, Pu och Barney där och fick rejäla genomgångar. Otroligt skönt att ha hjälp med att se till att hundarna hålls välmusklade, smidiga och hela 🙂 ! Och så tycker de ju att det är så gött också ❤

1610262 1610263 1610264

Friskvårdstisdag

Igår hade jag och aussiesarna en riktigt skön dag 🙂 ! Direkt när jag kom hem från jobbet så stack vi ut i skogen, och tog en timmeslång promenad i obanad terräng. Solen lyste och det blev riktigt varmt och flåsigt 🙂 .

160622,1

Förutom den varierade träningen som kom naturligt av att röra sig över stock och sten i trav och galopp, så punktmarkerade vi även två saker; explosivitet uppför backe, samt skritträning i blåbärsris. Bägge två träningarna är enkla att få till och gör under för kondition och styrketräning. Att skritta kräver mycket av hundarna, och att göra det i högt ris är superbra lågintensiv träning som aktiverar alla de små inre musklerna 🙂

När vi kom hem så körde jag korta slalompass med bägge hundarna. Pu fick testa att köra lite svårare slalomingångar (med bågar på in – och utgång för att hon skulle pricka rätt och få ett muskelminne om var hon ska gå in). Tycker hon var jätteduktig 🙂

 

Sen på kvällen avslutade vi med att åka iväg till bästa Sussie på ProBonoK9 och få goa massager allihop. Och det är inte svårt att märka vem som njuter allra mest av dem…. 😉 !

160622,2

 

Hoppteknik, slalomframsteg och massagemåndag

I söndags när Andreas var iväg och tävlade med Lyxa och Smalis så spenderade jag och de hemmavarande hundarna mestadelen i skuggan, men vi fick även kört lite grundläggande agilityträning 🙂 .

Vi började med Basic Grids, som alla tre hundarna fick köra.

 

Sen fick Pu köra lite slalom med bågar, 8 pinnar. Hon börjar få upp tekniken och farten nu 🙂 !

 

Boss fick göra sitt första pass med setpointövning, höjd 15-20-25-15.

Efter lite instagram-tips-från-coachen Fanny Gott (rekommenderar verkligen hennes onlinekurs i hoppteknik, jag lär mig jättemycket bara som obesrvatör 🙂 ) så rättade jag till lite till nästa pass vi gjorde senare på kvällen. Jag kortade avståndet mellan första bommen och oxern och längde ut oxern lite grann. Kommer experimentera lite mer med detta för att hitta det optimala läget för Boss (ex trampade han om lite i hoppet över 25 cm), men jag tycker att det blev bättre direkt 🙂 .

Ännu lite senare på kvällen så körde jag ett slalompass till med Pu. Jag tyckte att hon börjat få så bra förståelse för slalomen med bågar, så jag tänkte testa och se hur hon löste det med 12 pinnar. Och det gick ju riktigt galant 😀 ! Bibehållen fart och börjar få en säker teknik, plus att hon kunde ta lite olika ingångar också! Det här kan nog bli bra detta 🙂 !

 

Som avslappning efter den hårda tävlingshelgen var jag och aussiesarna hos Susanne på ProBonoK9 och fick lite genomkänningar. Inga större konstigheter hittades på någon av oss, och vi njöt för fulla muggar. Särskilt hon den där Lilla Pu, hon tycker verkligen att det är det mysigaste i världen att vara hos Sussie ❤ !

160510,1

 

 

Snuskhummer-Lyxa och Skydds-Pu

Tävlingshelgen som Lyxa skulle ha blev inte alls av 😛 ! I onsdags när vi tränade agility, så tyckte vi inte att hon rörde sig riktigt som hon brukar. Inte att hon var halt, men det såg lite tungt och trögt ut, och jag tyckte att hon roterade höger bakben på ett sätt jag inte kände igen. Så vi avbröt hennes träning och jag ringde till Sussie på ProBonoK9 som fixade fram en tid igår till oss. Bästa Sussie som finns där för oss när jag får nojjor och panik ❤  !

Det fanns inga skador eller liknande, men Lyxa hade diagonala spänningar och muskelknutor i bl.a armhålorna. Det vi kom fram till var det mest sannorlika scenariot till hur de uppkommit, är för att Lyxa frekvent och idogt parat sig med Pu när de löpt! Snuskhummer-Lyxa 😉 !!! Men bara en liten stund under Sussies händer så släppte spänningarna och Lyxa suckade djupt och njutningsfullt när hon kände sig mjuk igen ❤ !

IMG_4698

Så istället för agilitytävling idag och elitspår i morgon, så blir det koppelpromenader och BoT-täcke så mycket det går under helgen. Sen lite mjukstart i början av veckan, och så ska vi vara helt fit for fight till Falbygdens tävlingar nästa helg 🙂 ! Redan idag har hon ett helt annat rörelsemönster och driv i gången när hon går, härligt med så snabba resultat med rätt behandling!

Så idag fick hon vara sällskapsdam till Pu, när vi var och tränade skydd 🙂 !

Lilla Pu går som man brukar säga ”från klarhet till klarhet” i skyddet 😀 ! Hon har en härlig attityd, vilja och gör skäl för sitt stamtavlenamn Jävlar Anamma när det kommer till skyddsträningen 😉 . Idag tog vi flera småstora steg framåt, som att gå i ärm och inte bara bitkudde, jobba utan lina, träna bita – släppa – bita, köra bevakning… Nu börjar det faktiskt kännas som att vi tränar för tävling, och inte bara tänder intresse och leker bitlekar 🙂 ! Så himla KUL är det!!

Filmklipp från dagen:

Sen så fick de vana skyddsögonen titta på Lilla Pus superfina munkorg från Mixalexoch efter lite inställningar i remmarna så den skulle passa det pyttelillahuvudet så fick den helt klart godkänt 😀 !

IMG_4775

Och så fick jag underskrift på licensansökan av Sanna som är vår träningsansvariga i klubben, så nu är ännu en punkt på vår ”to-do-list” i vår resa mot lägreklass avklarad 🙂 ! Bara att skicka in och träna på i väntan på licensen 😀 !

 

Hoppteknik, skyddskurs och sjunde himlen på ProBonoK9

Igår körde jag och aussiesarna ännu ett pass hoppteknik i den underbart värmande vårsolen! 5 hinder, 6 fot, helt rak basic grid till Pu i början och sen snedställda hinder.

Jag tycker att hon fortfarande hoppar med lite högt huvud och lite mer uppåt än framåt, lite som en gunghäst 😉 . När jag lägger till lite mer ”tryck” ex i form av att jag rör mig samtidigt så hon får lite extra skjuts framåt, så tycker jag att hon får lite bättre framåttanke och sänker sig. Ska bli intressant att ha de här filmerna och kolla tillbaka på när vi kört ett tag och se om det blir förändringar ju vanare hon blir 🙂 .

Lyxa fick samma avstånd och vinklade hinder, testade lite med olika belöningar och olika positioner på mig.

Senare på kvällen åkte vi iväg till Sussie på ProBonoK9 för skön massage! Min rygg fick hon slita hårt med, medan aussiesarna var som lera under hennes fingrar 😉 !

160412,3 160412,4

Är så himla glad att vi åker därifrån varje gång med toppbetyg för hundarnas form och beröm för hur bra det är att vi håller på med så allsidig träning ❤ ! Superfina muskler som är mjuka utan spänningar ända ner i tårna, , liksidiga fina kroppar som är starka och håller mot vardagens och träningens slitage. Hållbara hundar helt enkelt 🙂 !

Det är verkligen A och O, både för att hålla hunden välmående i vardagen men också när man planerar för en lång tävlingskarriär, att redan från början se till att hundarnas kroppar hålls i topptrim så att kroppsliga svagheter aldrig sätter käppar i hjulet eller ger onödiga skaderisker. Visst att olyckor alltid kan hända, men med ett riktigt bra utgångsläge med en stark fysik hos hunden så kan man slippa undan de där onödiga skadorna som kan komma genom fysiska tillkortakommanden. En välmusklad kropp parerar stötar och snedsteg mycket bättre än en omusklad kropp, och en kropp i bra trim återhämtar sig från skador fortare än en svagare kropp.

Vi är så glada att vi har Sussie som tar så bra hand om oss ❤ !

 

Så idag blir det en vilodag för hundarna (det får de alltid dagen efter Sussie-massage 😉 ) med bara promenad, sen kör vi igång och är aktiva resten av veckan! I morgon har vi en agilitylektion, på torsdag 3 timmar agilityträning inomhus, fredag och lördag blir det bruksande av olika slag, och på söndag ska jag gå licensteori för skyddslicens 🙂 ! Denna licens är ett krav för att man ska få tävla skyddsoch även om jag inte planerar tävlande på ett bra tag då vi siktar på 2017, så känner jag att det känns både tryggt och seriöst att göra licensteorin redan nu, och så är det skönt att ha den biten klar 🙂 .

Sen så är jag och Pu anmälda till vår första grundkurs i svenskskydd 🙂 ! I slutet av maj börjar den, 6 tillfällen på ca 4 timmar vardera. Lite om kursen:

Vi kommer att köra mycket praktiskt. Upplägget kommer att vara att alla ska vara delaktiga i resonemanget kring varje hunds träning, vi går igenom vad som händer, varför och hur man kan tänka för att förändra beteenden. Alla hundar, om inte direkt omöjligt, kommer att få prova på övningar även för munkorgsarbetet, och ambitionen är att de flesta ska ha en grund för munkorgsarbetet klar efter kursen. Vi kommer även teoretiskt att gå igenom tävlingsmomenten och förarens agerande mm.

Målsättningen med kursen är ni har grunderna klara, är kunniga om grenen och vet hur er hund fungerar och bör tränas en bit framåt, och att ni kan hjälpa till med enkla figurantageranden.

Det ska bli så himla kul och intressant 😀 !

160412,1

 

Avslappning på ProBonoK9

Idag åkte jag och Lyxa iväg till Sussie så även Lyxa skulle få en genomgång, och oj vad hon njöt idag ❤ Jag är så himla glad att vi har Sussie att gå till, hon känner till varje millimeter av hundarnas kroppar och känner direkt minsta stelhet, och hundarna slappnar av direkt när de kommer under hennes fingrar. Nästan magiskt 🙂 !

160217.1 160216.2

Överlag superfina hundar i topptrim, med mjuka och starka muskler över hela kroppen. Lyxa hade en pytteliten träningsvärk i midjan, och Pu hade igår en liten öm punkt där hon verkade ha fått en smäll på insida höger lår (jag är mest förvånad att den skottspolen som alltid rusar fram i den mest svårframkomliga terräng inte slår sig mer… 😉 ), så det blev lite ultraljud och lite extra omsorg på de ställena.

Lugna promenader idag och i morgon, sen kör vi igång som vanligt igen 🙂 !

Massage, ny tävlingsmapp och fysträningskurs

Det har inte blivit så mycket seriös träning de senaste dagarna, vi har haft lite fullt upp med annat så det har mest blivit skogspromenader 🙂 Men lite trädgårds/inomhusträning har vi allt fått till 🙂 .

160216.6

160216.10

Jag har även hunnit spendera lite tid med min systerson Edvin. Konstigt nog så inkluderar umgänge med honom alltid två saker; hundar och fika 😉 !

160216.9 160216.8 160216.7

Idag åkte jag och aussiesarna iväg till Sussie på ProBonoK9 för välförtjänt massage. Det visade sig sen att det blivit lite missförstånd med bokningstiden för kunden som kom efter oss, så Lyxa får vänta tills i morgon att få sin efterlängtade massage. Men jag och Pu blev iallafall ordentligt och grundligt genomkörda och mycket nöjda 🙂

160216.2

På vägen hem så hämtade jag upp vår nya tävlingsmapp som jag ska ha hundarnas papper och pass i. Mitt rosa och ytliga sinne är GRYMT nöjd med detta köp ❤ !

160216.1

 

Och så har vi anmält oss till ännu en onlinekurs 🙂 ! Andreas anmälde vid lunchtid, och jag beslutade mig nu på kvällen för att anmäla mig jag med, även om jag redan nu är rädd att kursen ska ta död på mig 😉 !

Kursen heter Fysträning tillsammans med din hund för Eva Marie Wergård (Diplomerad löpcoach samt utbildad inom idrottspsykologi & coachning. Uppvuxen med hundar och tävlat aktivt i flera grenar, meriter i både agility och barmarksdrag på mästerskapsnivå. Även tävlat aktivt i andra sporter såsom triathlon och swimrun. Kanske känner du igen henne från SVTs Atleterna 2014) och kursen beskrivs såhär:

Hur kan jag bli starkare, snabbare och få bättre kondition samtidigt som jag tränar min hund? Oavsett om det gäller i vardagen eller på tävlingsbanorna behöver vi ha en grundstyrka och en kondition för att orka och må bra – jag vill inspirera och ge dig möjligheten att träna mer effektivt!

Det här är onlinekursen för dig som inte hinner till gymmet och som vill träna ihop med din hund.

 

En grymt bra investering och i bra tid inför den kommande tävlingssäsongen! Nu jävlar ska vi step it up a notch! Och förhoppningsvis INTE dö på kuppen 😉 !